Produkt
Goûters
Firma
Carrefour
Brennwert
🔥 392 kcal
Mit 392 kcal pro 100g hat Goûters eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,8g). Mit 77,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 7,3g.
Makronährstoffe
pro 100g5,8gProtein (6%)
77,0gKohlenh. (77%)
7,3gFett (17%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 32,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,44 g
EAN / Barcode 3270190129516
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 1176 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
2.1 g
10% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬
Viel Zucker (32g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
88 Min.Spazieren
49 Min.Radfahren
36 Min.Joggen
?
Meal-Prep Ideen
Meal-Prep ist King! Packe deine Snacks in clevere Boxen für unterwegs.
Meal-Prep Boxen ➔Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte