Produkt
Mix dattes
Firma
Daco Bello
Brennwert
🔥 475 kcal
Mit 475 kcal pro 100g hat Mix dattes eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,3g). Mit 49,8g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 25,9g.
Makronährstoffe
pro 100g7,3gProtein (6%)
49,8gKohlenh. (43%)
25,9gFett (51%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 44,4 g
Ballaststoffe 6,4 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 3270720012257
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 1425 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
6.4 g
21% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
2.2 g
10% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🌾
Viel Ballaststoffe (6.4g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (25.9g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (44.4g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
106 Min.Spazieren
60 Min.Radfahren
44 Min.Joggen
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