Produkt
10 Pains au Lait aux Pépites de Chocolat
Firma
Leclerc, Brioches Fonteneau
Brennwert
🔥 394 kcal
Mit 394 kcal pro 100g hat 10 Pains au Lait aux Pépites de Chocolat eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,5g). Mit 54,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 16,0g.
Makronährstoffe
pro 100g8,5gProtein (9%)
54,0gKohlenh. (55%)
16,0gFett (37%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 15,0 g
Ballaststoffe —
Salz 1,10 g
EAN / Barcode 3279840002711
Standard-Portion 350 g
Kcal pro Portion 1379 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
10.5 g
48% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 24/100
🧈
Fett (16g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (15g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
88 Min.Spazieren
50 Min.Radfahren
36 Min.Joggen
?
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