Produkt
Mousse au chocolat sur ganache
Firma
Le Petit Basque
Brennwert
🔥 375 kcal
Mit 375 kcal pro 100g hat Mousse au chocolat sur ganache eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,5g. Zusätzlich liefert es 16,3g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 31,8g.
Makronährstoffe
pro 100g4,5gProtein (5%)
16,3gKohlenh. (17%)
31,8gFett (78%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 14,7 g
Ballaststoffe 3,0 g
Salz 0,10 g
EAN / Barcode 3280242880005
Standard-Portion 2 g
Kcal pro Portion 8 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3 g
10% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.2 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
72.8 mg
7% des Tagesbedarfs
Eisen
3 mg
20% des Tagesbedarfs
Magnesium
53.9 mg
14% des Tagesbedarfs
Kalium
303.2 mg
9% des Tagesbedarfs
Zink
0.9 mg
9% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
22.4 g
100% des Tagesbedarfs
Cholesterin
96.7 mg
32% des Tagesbedarfs
Vitamin A
0.1 mg
13% des Tagesbedarfs
Vitamin E
0.6 mg
5% des Tagesbedarfs
Vitamin B2
0.2 mg
14% des Tagesbedarfs
Phosphor
127.2 mg
18% des Tagesbedarfs
Kupfer
0.4 mg
27% des Tagesbedarfs
Mangan
0.4 mg
20% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 42/100
🧈
Fett (31.82g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
84 Min.Spazieren
47 Min.Radfahren
35 Min.Joggen
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