Produkt
Petits fours chocolat
Firma
Erté
Brennwert
🔥 423 kcal
Mit 423 kcal pro 100g hat Petits fours chocolat eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,3g). Mit 45,7g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 25,5g.
Makronährstoffe
pro 100g5,3gProtein (5%)
45,7gKohlenh. (42%)
25,5gFett (53%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 27,3 g
Ballaststoffe 2,2 g
Salz 1,18 g
EAN / Barcode 3281320400801
Standard-Portion 80 g
Kcal pro Portion 338 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.2 g
7% des Tagesbedarfs
Vitamin C
7777.3 mg
100% des Tagesbedarfs
Calcium
23.3 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen
1.7 mg
11% des Tagesbedarfs
Magnesium
34.8 mg
9% des Tagesbedarfs
Kalium
156.2 mg
4% des Tagesbedarfs
Jod
6748100 µg
100% des Tagesbedarfs
Zink
0.8 mg
8% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
8.2 g
37% des Tagesbedarfs
Cholesterin
70.9 mg
24% des Tagesbedarfs
Vitamin A
0.1 mg
13% des Tagesbedarfs
Vitamin E
5.5 mg
46% des Tagesbedarfs
Vitamin B1
0.1 mg
9% des Tagesbedarfs
Vitamin B2
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Phosphor
96.6 mg
14% des Tagesbedarfs
Kupfer
0.2 mg
13% des Tagesbedarfs
Mangan
0.6 mg
30% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 8/100
🧈
Fett (25.5g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (27.3g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
94 Min.Spazieren
53 Min.Radfahren
39 Min.Joggen
?
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