Produkt
2 Mille-feuilles
Firma
Brennwert
🔥 352 kcal
Mit 352 kcal pro 100g hat 2 Mille-feuilles eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,6g. Mit 40,2g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 19,4g.
Makronährstoffe
pro 100g3,6gProtein (4%)
40,2gKohlenh. (46%)
19,4gFett (50%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 20,5 g
Ballaststoffe 0,9 g
Salz 0,57 g
EAN / Barcode 3291810078779
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.9 g
3% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
13.8 g
63% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 3/100
🧈
Fett (19.4g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (20.5g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
79 Min.Spazieren
44 Min.Radfahren
32 Min.Joggen
?
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