Produkt
Eclairs au chocolat
Firma
Carrefour
Brennwert
🔥 249 kcal
Mit 249 kcal pro 100g hat Eclairs au chocolat eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,8g. Mit 34,8g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 9,7g.
Makronährstoffe
pro 100g4,8gProtein (8%)
34,8gKohlenh. (56%)
9,7gFett (36%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 23,8 g
Ballaststoffe —
Salz 0,30 g
EAN / Barcode 3291810287706
Standard-Portion 150 g
Kcal pro Portion 374 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
5.7 g
26% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬
Viel Zucker (23.8g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
56 Min.Spazieren
32 Min.Radfahren
23 Min.Joggen
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