Produkt
L atelier blini
Firma
Blini, Delabli
Brennwert
🔥 480 kcal
Mit 480 kcal pro 100g hat L atelier blini eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,9g). Da es nur 7,4g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 46,5g.
Makronährstoffe
pro 100g7,9gProtein (7%)
7,4gKohlenh. (6%)
46,5gFett (87%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,9 g
Ballaststoffe —
Salz 1,44 g
EAN / Barcode 3292070009473
Standard-Portion 180 g
Kcal pro Portion 864 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
3.5 g
16% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 96/100
🧈
Fett (46.5g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
107 Min.Spazieren
60 Min.Radfahren
44 Min.Joggen
?
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