Produkt
12 Mini verrines apéritives
Firma
Thiriet
Brennwert
🔥 183 kcal
Mit 183 kcal pro 100g hat 12 Mini verrines apéritives eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,7g. Zusätzlich liefert es 11,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 13,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,7gProtein (10%)
11,0gKohlenh. (24%)
13,0gFett (65%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 7,4 g
Ballaststoffe 3,4 g
Salz 0,88 g
EAN / Barcode 3292590801649
Standard-Portion 192 g
Kcal pro Portion 351 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.4 g
11% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
7.4 g
34% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 30/100
🧈
Fett (13g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
41 Min.Spazieren
23 Min.Radfahren
17 Min.Joggen
⚖️
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