Produkt
Opéras au saumon
Firma
Thiriet
Brennwert
🔥 321 kcal
Mit 321 kcal pro 100g hat Opéras au saumon eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,0g). Zusätzlich liefert es 12,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 25,0g.
Makronährstoffe
pro 100g10,0gProtein (13%)
12,0gKohlenh. (15%)
25,0gFett (72%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 2,8 g
Ballaststoffe —
Salz 0,65 g
EAN / Barcode 3292590818524
Standard-Portion 140 g
Kcal pro Portion 449 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
72 Min.Spazieren
41 Min.Radfahren
30 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 67/100
🧈
Fett (25g) — verlangsamt Magenentleerung
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