Produkt
Cook de bar
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
CREPERIE LAMER
Brennwert
🔥 487 kcal
Mit 487 kcal pro 100g hat Cook de bar eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,4g). Mit 53,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 25,0g.
Makronährstoffe
pro 100g9,4gProtein (8%)
53,0gKohlenh. (44%)
25,0gFett (48%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 27,0 g
Ballaststoffe 4,7 g
Salz 0,94 g
EAN / Barcode 3301440000108
Standard-Portion 140 g
Kcal pro Portion 682 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
109 Min.Spazieren
61 Min.Radfahren
45 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 28/100
🧈
Fett (25g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (27g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.7 g
16% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
?
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