Produkt
Lasagnes à la Bolognaise
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Fleury Michon
Brennwert
🔥 133 kcal
Mit 133 kcal pro 100g hat Lasagnes à la Bolognaise eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,7g). Zusätzlich liefert es 11,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 6,7g.
Makronährstoffe
pro 100g6,7gProtein (20%)
11,0gKohlenh. (33%)
6,7gFett (46%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,3 g
Ballaststoffe 0,9 g
Salz 0,68 g
EAN / Barcode 3302740047534
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 399 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
30 Min.Spazieren
17 Min.Radfahren
13 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 29/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.9 g
3% des Tagesbedarfs
Vitamin C
4.2 mg
4% des Tagesbedarfs
Calcium
94.1 mg
9% des Tagesbedarfs
Eisen
1 mg
7% des Tagesbedarfs
Magnesium
22.7 mg
6% des Tagesbedarfs
Kalium
242.7 mg
7% des Tagesbedarfs
Zink
1.6 mg
16% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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