Produkt

Pogne à l'ancienne

Firma

Brennwert

🔥 376 kcal

Mit 376 kcal pro 100g hat Pogne à l'ancienne eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,9g). Mit 54,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 12,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
9,9gProtein (11%)
54,0gKohlenh. (59%)
12,0gFett (30%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 12,0 g
Ballaststoffe
Salz 0,10 g
EAN / Barcode 3304210000087
Standard-Portion 320 g
Kcal pro Portion 1203 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren 7.2 g
33% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 29/100
🧈 Fett (12g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶84 Min.Spazieren
🚴47 Min.Radfahren
🏃35 Min.Joggen
⚖️

Fortschritt messen

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