Produkt
Terrine campagnarde
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Château Semens
Brennwert
🔥 278 kcal
Mit 278 kcal pro 100g hat Terrine campagnarde eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 16,3g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 1,0g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 23,2g.
Makronährstoffe
pro 100g16,3gProtein (23%)
1,0gKohlenh. (1%)
23,2gFett (75%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,1 g
Ballaststoffe 0,1 g
Salz 7,20 g
EAN / Barcode 3323203001702
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
62 Min.Spazieren
35 Min.Radfahren
26 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 92/100
💪
Viel Protein (16.3g) — hält lange satt
🧈
Fett (23.2g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.1 g
0% des Tagesbedarfs
Vitamin C
8 mg
8% des Tagesbedarfs
Calcium
11.8 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
6.4 mg
43% des Tagesbedarfs
Magnesium
25.7 mg
7% des Tagesbedarfs
Kalium
345.8 mg
10% des Tagesbedarfs
Zink
3.5 mg
35% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
🥑
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