Produkt

Galettes des coeurs

Firma

Mélanie

Brennwert

🔥 480 kcal

Mit 480 kcal pro 100g hat Galettes des coeurs eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,3g). Mit 70,1g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 19,7g.

Makronährstoffe

pro 100g
6,3gProtein (5%)
70,1gKohlenh. (58%)
19,7gFett (37%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 27,3 g
Ballaststoffe
Salz 0,80 g
EAN / Barcode 3328072700039
Standard-Portion 270 g
Kcal pro Portion 1296 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren 13 g
59% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈 Fett (19.7g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (27.3g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶107 Min.Spazieren
🚴60 Min.Radfahren
🏃44 Min.Joggen
?

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