Produkt
Leite em Pó Semi Desnatado ITAMBÉ
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
ITAMBÉ
Brennwert
🔥 405 kcal
Mit 405 kcal pro 100g hat Leite em Pó Semi Desnatado ITAMBÉ eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 30,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 42,7g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 12,7g.
Makronährstoffe
pro 100g30,0gProtein (30%)
42,7gKohlenh. (42%)
12,7gFett (28%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,97 g
EAN / Barcode 3330001371005
Standard-Portion 400 g
Kcal pro Portion 1620 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
90 Min.Spazieren
51 Min.Radfahren
37 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (30g) — hält lange satt
🧈
Fett (12.72727273g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Vitamin C
63.6 mg
64% des Tagesbedarfs
Calcium
1363.6 mg
100% des Tagesbedarfs
Eisen
9.5 mg
63% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
💪
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