Produkt
2 Galettes Bio Jambon Œuf Emmental
Firma
Bertel
Brennwert
🔥 199 kcal
Mit 199 kcal pro 100g hat 2 Galettes Bio Jambon Œuf Emmental eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,0g). Zusätzlich liefert es 15,8g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 10,3g.
Makronährstoffe
pro 100g10,0gProtein (20%)
15,8gKohlenh. (32%)
10,3gFett (48%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 0,7 g
Ballaststoffe —
Salz 1,10 g
EAN / Barcode 3337040002204
Standard-Portion 2 g
Kcal pro Portion 4 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
45 Min.Spazieren
25 Min.Radfahren
19 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 49/100
🧈
Fett (10.3g) — verlangsamt Magenentleerung
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