Produkt
Croquants de Bretagne
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Jacques Menou
Brennwert
🔥 480 kcal
Mit 480 kcal pro 100g hat Croquants de Bretagne eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,0g). Mit 65,1g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 20,4g.
Makronährstoffe
pro 100g9,0gProtein (7%)
65,1gKohlenh. (54%)
20,4gFett (38%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 28,4 g
Ballaststoffe 3,9 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 3337445406003
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 960 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
107 Min.Spazieren
60 Min.Radfahren
44 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 15/100
🧈
Fett (20.4g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (28.4g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.9 g
13% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.1 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
49 mg
5% des Tagesbedarfs
Eisen
1.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Magnesium
63.5 mg
17% des Tagesbedarfs
Kalium
300.8 mg
9% des Tagesbedarfs
Zink
0.9 mg
9% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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