Produkt
Farine De Riz Châtaigne
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Moulin des moines
Brennwert
🔥 355 kcal
Mit 355 kcal pro 100g hat Farine De Riz Châtaigne eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,3g). Mit 84,7g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (1,4g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g6,3gProtein (7%)
84,7gKohlenh. (90%)
1,4gFett (3%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,5 g
Ballaststoffe 2,0 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 3347430007535
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
79 Min.Spazieren
45 Min.Radfahren
33 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 24/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2 g
7% des Tagesbedarfs
Vitamin C
4.2 mg
4% des Tagesbedarfs
Calcium
32.4 mg
3% des Tagesbedarfs
Eisen
1.5 mg
10% des Tagesbedarfs
Magnesium
31.6 mg
8% des Tagesbedarfs
Kalium
163.9 mg
5% des Tagesbedarfs
Zink
1.3 mg
13% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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