Produkt
Croquets de Provence aux figues
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Monoprix, Monoprix Gourmet
Brennwert
🔥 405 kcal
Mit 405 kcal pro 100g hat Croquets de Provence aux figues eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,0g). Mit 67,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 8,9g.
Makronährstoffe
pro 100g11,0gProtein (11%)
67,0gKohlenh. (68%)
8,9gFett (21%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 35,0 g
Ballaststoffe 6,5 g
Salz 0,80 g
EAN / Barcode 3350031899256
Standard-Portion 75 g
Kcal pro Portion 304 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
90 Min.Spazieren
51 Min.Radfahren
37 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🌾
Viel Ballaststoffe (6.5g) — verlangsamt Verdauung
🍬
Viel Zucker (35g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
6.5 g
22% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.5 mg
1% des Tagesbedarfs
Vitamin B12
6032800 µg
100% des Tagesbedarfs
Calcium
84.5 mg
8% des Tagesbedarfs
Eisen
1.9 mg
13% des Tagesbedarfs
Magnesium
69.1 mg
18% des Tagesbedarfs
Kalium
444.6 mg
13% des Tagesbedarfs
Zink
1.2 mg
12% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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