Produkt
Panettone, raisins secs et écorces d'orange confites
Firma
Monoprix,Monoprix Gourmet,Tedesco
Brennwert
🔥 364 kcal
Mit 364 kcal pro 100g hat Panettone, raisins secs et écorces d'orange confites eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,0g). Mit 49,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 15,0g.
Makronährstoffe
pro 100g7,0gProtein (8%)
49,0gKohlenh. (54%)
15,0gFett (38%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 20,0 g
Ballaststoffe 2,5 g
Salz 0,34 g
EAN / Barcode 3350033164543
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 364 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.5 g
8% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
10 g
45% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 13/100
🧈
Fett (15g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (20g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
81 Min.Spazieren
46 Min.Radfahren
34 Min.Joggen
?
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