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Pain tourbillon aux raisins et à la cannelle
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
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Brennwert
🔥 328 kcal
Mit 328 kcal pro 100g hat Pain tourbillon aux raisins et à la cannelle eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,6g). Mit 56,2g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 9,5g.
Makronährstoffe
pro 100g5,6gProtein (7%)
56,2gKohlenh. (67%)
9,5gFett (26%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 22,6 g
Ballaststoffe 3,6 g
Salz 0,70 g
EAN / Barcode 3351700072550
Standard-Portion 510.3 g
Kcal pro Portion 1674 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
73 Min.Spazieren
41 Min.Radfahren
30 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
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🍬
Viel Zucker (22.6g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.6 g
12% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.7 mg
1% des Tagesbedarfs
Calcium
17.3 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen
1.2 mg
8% des Tagesbedarfs
Magnesium
38.1 mg
10% des Tagesbedarfs
Kalium
174 mg
5% des Tagesbedarfs
Zink
1 mg
10% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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