Produkt
Gâteau breton sarrasin
Firma
Brennwert
🔥 449 kcal
Mit 449 kcal pro 100g hat Gâteau breton sarrasin eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,8g. Mit 50,4g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 25,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,8gProtein (4%)
50,4gKohlenh. (45%)
25,0gFett (51%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 27,8 g
Ballaststoffe —
Salz 1,30 g
EAN / Barcode 3353703853419
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
16.2 g
74% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (25g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (27.8g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
100 Min.Spazieren
57 Min.Radfahren
41 Min.Joggen
⚖️
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