Produkt

BJ's Restaurant & Brewhouse, Gourmet Five Meat Deep Dish Pizza, Medium

Name: BJ's Restaurant & Brewhouse BJ's Restaurant & Brewhouse, Gourmet Five Meat Deep Dish Pizza, Medium
Brand: BJ's Restaurant & Brewhouse
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

BJ's Restaurant & Brewhouse

Brennwert

🔥 358 kcal

🏋️ Proteinreich

BJ's Restaurant & Brewhouse, Gourmet Five Meat Deep Dish Pizza, Medium von BJ's Restaurant & Brewhouse liefert 358 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Mit 16,0g Protein pro 100g bietet BJ's Restaurant & Brewhouse, Gourmet Five Meat Deep Dish Pizza, Medium einen sehr guten Proteingehalt, der beim Muskelerhalt und der Sättigung hilft. Der Kohlenhydratanteil beträgt 33,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 18,0g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 1g, was 4 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

16,0gProtein (18%)

33,0gKohlenh. (37%)

18,0gFett (45%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 3,0 g

Ballaststoffe —

Salz 2,38 g

EAN / Barcode 3364134638850058215

Standard-Portion 1 g

Kcal pro Portion 4 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 7 g

32% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut

ca. 4–5 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 77/100

💪 Viel Protein (16g) — hält lange satt

🧈 Fett (18g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶80 Min.Spazieren

🚴45 Min.Radfahren

🏃33 Min.Joggen

Raus an die frische Luft

Mit der richtigen Jogging-Ausrüstung macht Cardio an der frischen Luft doppelt Spaß.

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat BJ's Restaurant & Brewhouse, Gourmet Five Meat Deep Dish Pizza, Medium? +

BJ's Restaurant & Brewhouse, Gourmet Five Meat Deep Dish Pizza, Medium enthält 358 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 1g sind das 4 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält BJ's Restaurant & Brewhouse, Gourmet Five Meat Deep Dish Pizza, Medium? +

BJ's Restaurant & Brewhouse, Gourmet Five Meat Deep Dish Pizza, Medium liefert 16,0g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.

Für welche Ernährungsform eignet sich BJ's Restaurant & Brewhouse, Gourmet Five Meat Deep Dish Pizza, Medium? +

BJ's Restaurant & Brewhouse, Gourmet Five Meat Deep Dish Pizza, Medium enthält 33,0g Kohlenhydrate (davon 3,0g Zucker) und 16,0g Protein pro 100g. Besonders geeignet für proteinreiche Ernährung und Sportler. In KalorienDB kannst du BJ's Restaurant & Brewhouse, Gourmet Five Meat Deep Dish Pizza, Medium kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt BJ's Restaurant & Brewhouse, Gourmet Five Meat Deep Dish Pizza, Medium? +

BJ's Restaurant & Brewhouse, Gourmet Five Meat Deep Dish Pizza, Medium hat einen Sättigungsindex von 77/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an. Der hohe Proteingehalt trägt maßgeblich zur Sättigung bei.