Produkt
Porc au caramel et riz thaï
Firma
Agis
Brennwert
🔥 146 kcal
❤️ Herzfreundlich
Porc au caramel et riz thaï von Agis liefert 146 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 5,5g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 24,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 3,1g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 800g, was 1168 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g5,5gProtein (15%)
24,0gKohlenh. (66%)
3,1gFett (19%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 9,5 g
Ballaststoffe —
Salz 1,00 g
EAN / Barcode 3366760052336
Standard-Portion 800 g
Kcal pro Portion 1168 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
0.7 g
3% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 5/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
33 Min.Spazieren
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14 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
Porc au caramel et riz thaï enthält 146 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 800g sind das 1168 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Porc au caramel et riz thaï liefert 5,5g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Porc au caramel et riz thaï enthält 24,0g Kohlenhydrate (davon 9,5g Zucker) und 5,5g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Porc au caramel et riz thaï kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Porc au caramel et riz thaï hat einen Sättigungsindex von 5/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.