Produkt
Cake Jambon Olives
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Daunat
Brennwert
🔥 318 kcal
Mit 318 kcal pro 100g hat Cake Jambon Olives eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,3g). Zusätzlich liefert es 15,3g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 23,9g.
Makronährstoffe
pro 100g9,3gProtein (12%)
15,3gKohlenh. (19%)
23,9gFett (69%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,4 g
Ballaststoffe 2,3 g
Salz 1,40 g
EAN / Barcode 3367651004496
Standard-Portion 120 g
Kcal pro Portion 382 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
71 Min.Spazieren
40 Min.Radfahren
29 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 71/100
🧈
Fett (23.9g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.3 g
8% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.1 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
119.9 mg
12% des Tagesbedarfs
Eisen
1.4 mg
9% des Tagesbedarfs
Magnesium
29.4 mg
8% des Tagesbedarfs
Kalium
140.6 mg
4% des Tagesbedarfs
Zink
1.2 mg
12% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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