Produkt
Farine de soja
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Primeal
Brennwert
🔥 409 kcal
Mit 409 kcal pro 100g hat Farine de soja eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 37,9g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 16,4g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 18,0g.
Makronährstoffe
pro 100g37,9gProtein (40%)
16,4gKohlenh. (17%)
18,0gFett (43%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 6,3 g
Ballaststoffe 14,8 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 3380390125406
Standard-Portion 500 g
Kcal pro Portion 2045 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
91 Min.Spazieren
52 Min.Radfahren
38 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (37.9g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (14.8g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (18g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
14.8 g
49% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
💪
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