Produkt
Gratin de saumon frais aux épinards
Firma
Brennwert
🔥 177 kcal
Mit 177 kcal pro 100g hat Gratin de saumon frais aux épinards eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,0g). Da es nur 1,6g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 14,0g.
Makronährstoffe
pro 100g11,0gProtein (25%)
1,6gKohlenh. (4%)
14,0gFett (72%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 1,2 g
Ballaststoffe —
Salz 0,38 g
EAN / Barcode 3384080085407
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
40 Min.Spazieren
23 Min.Radfahren
17 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 57/100
🧈
Fett (14g) — verlangsamt Magenentleerung
🥑
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