Produkt
Petit sablé
Firma
Brennwert
🔥 400 kcal
Mit 400 kcal pro 100g hat Petit sablé eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,7g). Mit 45,6g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 19,7g.
Makronährstoffe
pro 100g9,7gProtein (10%)
45,6gKohlenh. (46%)
19,7gFett (45%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 5,5 g
Ballaststoffe —
Salz 2,51 g
EAN / Barcode 3391860006095
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
12.8 g
58% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 53/100
🧈
Fett (19.7g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
89 Min.Spazieren
50 Min.Radfahren
37 Min.Joggen
?
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