Produkt
Guanaja 70%
Firma
Valrhona
Brennwert
🔥 569 kcal
Mit 569 kcal pro 100g hat Guanaja 70% eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,6g). Mit 34,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 42,0g.
Makronährstoffe
pro 100g8,6gProtein (6%)
34,0gKohlenh. (25%)
42,0gFett (69%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 30,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,01 g
EAN / Barcode 3395328348581
Standard-Portion 250 g
Kcal pro Portion 1423 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
25 g
100% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 33/100
🧈
Fett (42g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (30g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
127 Min.Spazieren
72 Min.Radfahren
52 Min.Joggen
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