Produkt
Gaufre Pur Beurre Et Rhum
Firma
Biscuiterie La Dunkerquoise, La Dunkerquoise
Brennwert
🔥 470 kcal
Mit 470 kcal pro 100g hat Gaufre Pur Beurre Et Rhum eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,8g). Mit 71,8g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 17,3g.
Makronährstoffe
pro 100g6,8gProtein (6%)
71,8gKohlenh. (61%)
17,3gFett (33%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 30,0 g
Ballaststoffe —
Salz 1,00 g
EAN / Barcode 3438351358087
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
9 g
41% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (17.3g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (30g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
105 Min.Spazieren
59 Min.Radfahren
43 Min.Joggen
?
Verspannungen lösen
Löse Verspannungen nach dem Training ganz einfach mit einer guten Faszienrolle.
Faszienrollen ansehen ➔Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte