Produkt

Sablės

🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma

Délices de Roscoff

Brennwert

🔥 400 kcal

Mit 400 kcal pro 100g hat Sablės eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,8g). Mit 55,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 17,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
6,8gProtein (7%)
55,0gKohlenh. (55%)
17,0gFett (38%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 24,0 g
Ballaststoffe 1,3 g
Salz 1,00 g
EAN / Barcode 3455830000039
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 1200 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶89 Min.Spazieren
🚴50 Min.Radfahren
🏃37 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 5/100
🧈 Fett (17g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (24g) — schnell wieder hungrig

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 1.3 g
4% des Tagesbedarfs
Vitamin C 0.2 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium 32.3 mg
3% des Tagesbedarfs
Eisen 1.8 mg
12% des Tagesbedarfs
Magnesium 61.4 mg
16% des Tagesbedarfs
Kalium 313.8 mg
9% des Tagesbedarfs
Zink 1.4 mg
14% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

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