Produkt
Pain au chocolat
Firma
Brennwert
🔥 434 kcal
Mit 434 kcal pro 100g hat Pain au chocolat eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,5g). Mit 40,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 26,0g.
Makronährstoffe
pro 100g8,5gProtein (8%)
40,0gKohlenh. (37%)
26,0gFett (55%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 12,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,84 g
EAN / Barcode 3461182249071
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
18 g
82% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 45/100
🧈
Fett (26g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
97 Min.Spazieren
55 Min.Radfahren
40 Min.Joggen
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