Produkt
Flammekueche
Firma
Friedrich
Brennwert
🔥 231 kcal
Mit 231 kcal pro 100g hat Flammekueche eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,1g). Zusätzlich liefert es 20,6g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 12,9g.
Makronährstoffe
pro 100g7,1gProtein (12%)
20,6gKohlenh. (36%)
12,9gFett (51%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 4,2 g
Ballaststoffe —
Salz 0,95 g
EAN / Barcode 3464012000101
Standard-Portion 2 g
Kcal pro Portion 5 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
52 Min.Spazieren
29 Min.Radfahren
21 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 36/100
🧈
Fett (12.9g) — verlangsamt Magenentleerung
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