Produkt
Pate a tartiner bio Chocolat noir- amandes
Firma
Bovetti
Brennwert
🔥 476 kcal
Mit 476 kcal pro 100g hat Pate a tartiner bio Chocolat noir- amandes eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,0g). Zusätzlich liefert es 29,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 33,0g.
Makronährstoffe
pro 100g11,0gProtein (10%)
29,0gKohlenh. (25%)
33,0gFett (65%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 27,0 g
Ballaststoffe 8,6 g
Salz 0,07 g
EAN / Barcode 3501940908007
Standard-Portion 350 g
Kcal pro Portion 1666 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
8.6 g
29% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.1 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
113.7 mg
11% des Tagesbedarfs
Eisen
5.4 mg
36% des Tagesbedarfs
Magnesium
169.8 mg
45% des Tagesbedarfs
Kalium
557.4 mg
16% des Tagesbedarfs
Zink
2.1 mg
21% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
8.4 g
38% des Tagesbedarfs
Cholesterin
1.5 mg
1% des Tagesbedarfs
Vitamin E
10.3 mg
86% des Tagesbedarfs
Vitamin B1
0.1 mg
9% des Tagesbedarfs
Vitamin B2
0.3 mg
21% des Tagesbedarfs
Phosphor
279.5 mg
40% des Tagesbedarfs
Kupfer
0.9 mg
60% des Tagesbedarfs
Mangan
1.3 mg
65% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 56/100
🌾
Viel Ballaststoffe (8.6g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (33g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (27g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
106 Min.Spazieren
60 Min.Radfahren
44 Min.Joggen
?
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