Produkt
Gratin dauphinois surgelé
Firma
Sill
Brennwert
🔥 100 kcal
Mit 100 kcal pro 100g hat Gratin dauphinois surgelé eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,6g. Zusätzlich liefert es 11,9g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 6,3g.
Makronährstoffe
pro 100g4,6gProtein (15%)
11,9gKohlenh. (39%)
6,3gFett (46%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,9 g
Ballaststoffe —
Salz 0,66 g
EAN / Barcode 3512030016731
Standard-Portion 450 g
Kcal pro Portion 450 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
23 Min.Spazieren
13 Min.Radfahren
10 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 22/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
Der Sync-Roboter arbeitet daran.
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