Produkt
Pistache coque grillee
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Philia
Brennwert
🔥 646 kcal
Mit 646 kcal pro 100g hat Pistache coque grillee eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 21,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 9,0g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 57,0g.
Makronährstoffe
pro 100g21,0gProtein (13%)
9,0gKohlenh. (6%)
57,0gFett (81%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 7,6 g
Ballaststoffe 9,9 g
Salz 0,10 g
EAN / Barcode 3520832330498
Standard-Portion 150 g
Kcal pro Portion 969 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
144 Min.Spazieren
81 Min.Radfahren
59 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (21g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (9.9g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (57g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
9.9 g
33% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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