Produkt
Gaufres de Liege
Firma
Brennwert
🔥 225 kcal
Mit 225 kcal pro 100g hat Gaufres de Liege eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,0g). Mit 51,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 19,0g.
Makronährstoffe
pro 100g7,0gProtein (7%)
51,0gKohlenh. (50%)
19,0gFett (43%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 24,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 3523680263321
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
9.1 g
41% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 5/100
🧈
Fett (19g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (24g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
50 Min.Spazieren
29 Min.Radfahren
21 Min.Joggen
?
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