Produkt
Saumon pané
Firma
Carrefour
Brennwert
🔥 264 kcal
Mit 264 kcal pro 100g hat Saumon pané eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 16,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 17,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 14,0g.
Makronährstoffe
pro 100g16,0gProtein (25%)
17,0gKohlenh. (26%)
14,0gFett (49%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
B
Davon Zucker 0,8 g
Ballaststoffe —
Salz 0,58 g
EAN / Barcode 3523680482036
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
59 Min.Spazieren
33 Min.Radfahren
24 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 75/100
💪
Viel Protein (16g) — hält lange satt
🧈
Fett (14g) — verlangsamt Magenentleerung
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