Produkt
Needs Crunchy Cranberry Grenade
Firma
Eric Favre
Brennwert
🔥 341 kcal
💪 High Protein
Needs Crunchy Cranberry Grenade von Eric Favre liefert 341 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Besonders bemerkenswert ist der sehr hohe Proteingehalt von 37,5g pro 100g — damit ist Needs Crunchy Cranberry Grenade eine exzellente Quelle für Muskelaufbau und Regeneration nach dem Sport. Der Kohlenhydratanteil beträgt 30,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 8,6g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 40g, was 136 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g37,5gProtein (43%)
30,0gKohlenh. (34%)
8,6gFett (22%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 6,0 g
Ballaststoffe —
Salz 1,30 g
EAN / Barcode 3525722026192
Standard-Portion 40 g
Kcal pro Portion 136 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
5.9 g
27% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (37.5g) — hält lange satt
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
76 Min.Spazieren
43 Min.Radfahren
31 Min.Joggen
💪
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❓ Häufige Fragen
Needs Crunchy Cranberry Grenade enthält 341 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 40g sind das 136 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Needs Crunchy Cranberry Grenade liefert 37,5g Eiweiß pro 100g. Das ist ein sehr hoher Proteingehalt — vergleichbar mit klassischen Proteinquellen wie Hähnchenbrust oder Thunfisch. Optimal für Muskelaufbau und nach dem Sport.
Needs Crunchy Cranberry Grenade enthält 30,0g Kohlenhydrate (davon 6,0g Zucker) und 37,5g Protein pro 100g. Besonders geeignet für proteinreiche Ernährung und Sportler. In KalorienDB kannst du Needs Crunchy Cranberry Grenade kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Needs Crunchy Cranberry Grenade hat einen Sättigungsindex von 100/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an. Der hohe Proteingehalt trägt maßgeblich zur Sättigung bei.