Produkt
Spéculoos
Firma
Transgourmet
Brennwert
🔥 477 kcal
Mit 477 kcal pro 100g hat Spéculoos eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,8g). Mit 71,6g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 18,2g.
Makronährstoffe
pro 100g5,8gProtein (5%)
71,6gKohlenh. (60%)
18,2gFett (35%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 32,2 g
Ballaststoffe —
Salz 0,76 g
EAN / Barcode 3554983000948
Standard-Portion 6 g
Kcal pro Portion 29 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
106 Min.Spazieren
60 Min.Radfahren
44 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (18.2g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (32.2g) — schnell wieder hungrig
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