Produkt
Mayonnaise
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Carrefour, En Cuisine
Brennwert
🔥 642 kcal
Mit 642 kcal pro 100g hat Mayonnaise eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 0,9g. Da es nur 2,2g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 70,0g.
Makronährstoffe
pro 100g0,9gProtein (1%)
2,2gKohlenh. (1%)
70,0gFett (98%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,4 g
Ballaststoffe —
Salz 1,80 g
EAN / Barcode 3560070170890
Standard-Portion 4 g
Kcal pro Portion 26 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
143 Min.Spazieren
81 Min.Radfahren
59 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
🧈
Fett (70g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Calcium
8.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
0.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Magnesium
2.5 mg
1% des Tagesbedarfs
Kalium
9.5 mg
0% des Tagesbedarfs
Zink
0.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
🥑
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