Produkt
Terrine de Campagne Dorée au four
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Carrefour
Brennwert
🔥 295 kcal
Mit 295 kcal pro 100g hat Terrine de Campagne Dorée au four eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 15,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 2,6g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 25,0g.
Makronährstoffe
pro 100g15,0gProtein (20%)
2,6gKohlenh. (3%)
25,0gFett (76%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,2 g
Ballaststoffe 0,7 g
Salz 1,10 g
EAN / Barcode 3560070728732
Standard-Portion 150 g
Kcal pro Portion 443 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
66 Min.Spazieren
37 Min.Radfahren
27 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 89/100
💪
Viel Protein (15g) — hält lange satt
🧈
Fett (25g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.7 g
2% des Tagesbedarfs
Vitamin C
8.8 mg
9% des Tagesbedarfs
Calcium
9.2 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
6.7 mg
45% des Tagesbedarfs
Magnesium
19.8 mg
5% des Tagesbedarfs
Kalium
244.4 mg
7% des Tagesbedarfs
Zink
3 mg
30% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
🥑
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