Produkt
Nature of Nuts Tonus Sans sel ajouté
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Carrefour
Brennwert
🔥 534 kcal
Mit 534 kcal pro 100g hat Nature of Nuts Tonus Sans sel ajouté eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 21,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 26,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 36,0g.
Makronährstoffe
pro 100g21,0gProtein (16%)
26,0gKohlenh. (20%)
36,0gFett (63%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 18,0 g
Ballaststoffe 11,0 g
Salz 0,01 g
EAN / Barcode 3560071231781
Standard-Portion 120 g
Kcal pro Portion 641 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
119 Min.Spazieren
67 Min.Radfahren
49 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (21g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (11g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (36g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (18g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
11 g
37% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.8 mg
1% des Tagesbedarfs
Calcium
120.3 mg
12% des Tagesbedarfs
Eisen
2.6 mg
17% des Tagesbedarfs
Magnesium
172 mg
46% des Tagesbedarfs
Kalium
803.7 mg
23% des Tagesbedarfs
Zink
2.3 mg
23% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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