Produkt
Eggs
Firma
Carrefour
Brennwert
🔥 334 kcal
Mit 334 kcal pro 100g hat Eggs eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,9g). Mit 76,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (0,5g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g5,9gProtein (7%)
76,0gKohlenh. (92%)
0,5gFett (1%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 57,0 g
Ballaststoffe 0,5 g
Salz 0,12 g
EAN / Barcode 3560071265649
Standard-Portion 250 g
Kcal pro Portion 835 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.5 g
2% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
0.2 g
1% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
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Viel Zucker (57g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
75 Min.Spazieren
42 Min.Radfahren
31 Min.Joggen
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