Produkt
Opéra Biscuits imbibés au café mousse au café et ganache au chocolat
Firma
Carrefour, Carrefour Extra
Brennwert
🔥 346 kcal
Mit 346 kcal pro 100g hat Opéra Biscuits imbibés au café mousse au café et ganache au chocolat eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,7g. Mit 30,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 23,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,7gProtein (5%)
30,0gKohlenh. (35%)
23,0gFett (60%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 24,0 g
Ballaststoffe 2,1 g
Salz 0,09 g
EAN / Barcode 3560071431709
Standard-Portion 325 g
Kcal pro Portion 1125 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.1 g
7% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
12 g
55% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 8/100
🧈
Fett (23g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (24g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
77 Min.Spazieren
44 Min.Radfahren
32 Min.Joggen
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