Produkt
Crousti saveur chèvre et piment d'espelette
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Carrefour, Carrefour Sensation
Brennwert
🔥 522 kcal
Mit 522 kcal pro 100g hat Crousti saveur chèvre et piment d'espelette eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,3g). Mit 52,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 31,0g.
Makronährstoffe
pro 100g6,3gProtein (5%)
52,0gKohlenh. (40%)
31,0gFett (55%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,8 g
Ballaststoffe 4,8 g
Salz 1,60 g
EAN / Barcode 3560071459499
Standard-Portion 135 g
Kcal pro Portion 705 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
116 Min.Spazieren
66 Min.Radfahren
48 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 75/100
🧈
Fett (31g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.8 g
16% des Tagesbedarfs
Vitamin C
2.4 mg
2% des Tagesbedarfs
Calcium
9.5 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
0.2 mg
1% des Tagesbedarfs
Magnesium
11.1 mg
3% des Tagesbedarfs
Kalium
227.2 mg
6% des Tagesbedarfs
Zink
0.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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