Produkt
Pâte de wasabi
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Carrefour
Brennwert
🔥 356 kcal
Mit 356 kcal pro 100g hat Pâte de wasabi eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 1,8g. Mit 55,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 14,0g.
Makronährstoffe
pro 100g1,8gProtein (2%)
55,0gKohlenh. (62%)
14,0gFett (36%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,5 g
Ballaststoffe 2,9 g
Salz 7,80 g
EAN / Barcode 3560071498603
Standard-Portion 43 g
Kcal pro Portion 153 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
80 Min.Spazieren
45 Min.Radfahren
33 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 32/100
🧈
Fett (14g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.9 g
10% des Tagesbedarfs
Vitamin C
48.6 mg
49% des Tagesbedarfs
Calcium
32.8 mg
3% des Tagesbedarfs
Eisen
0.5 mg
3% des Tagesbedarfs
Magnesium
9 mg
2% des Tagesbedarfs
Kalium
191.7 mg
5% des Tagesbedarfs
Jod
100 µg
67% des Tagesbedarfs
Zink
0.5 mg
5% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte