Produkt
Filets de maquereaux fumés au poivre
Firma
Carrefour, Carrefour Extra
Brennwert
🔥 265 kcal
Mit 265 kcal pro 100g hat Filets de maquereaux fumés au poivre eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 18,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 1,0g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 21,0g.
Makronährstoffe
pro 100g18,0gProtein (27%)
1,0gKohlenh. (2%)
21,0gFett (71%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe —
Salz 2,00 g
EAN / Barcode 3560071508135
Standard-Portion 160 g
Kcal pro Portion 424 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
59 Min.Spazieren
34 Min.Radfahren
25 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 94/100
💪
Viel Protein (18g) — hält lange satt
🧈
Fett (21g) — verlangsamt Magenentleerung
🥑
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