Produkt
L'Atelier des Lys - Speculoos Cookies from Flanders, 175g (6.2oz)
Firma
L'Atelier des Lys
Brennwert
🔥 356 kcal
Mit 356 kcal pro 100g hat L'Atelier des Lys - Speculoos Cookies from Flanders, 175g (6.2oz) eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,6g. Mit 64,1g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 9,8g.
Makronährstoffe
pro 100g2,6gProtein (3%)
64,1gKohlenh. (72%)
9,8gFett (25%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 41,5 g
Ballaststoffe —
Salz 0,10 g
EAN / Barcode 3564364000900
Standard-Portion 175 g
Kcal pro Portion 623 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
6.6 g
30% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬
Viel Zucker (41.5g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
80 Min.Spazieren
45 Min.Radfahren
33 Min.Joggen
⌚
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